Durée: Un jour

Equipment: Included

Over View

Essence

• Se familiariser avec la relaxation du corps et les techniques de palmes.

Caractéristiques/Profil

• Acquérir les connaissances de base de la plongée en apnée
• Techniques d’initiation telles que la relaxation du corps et de l’esprit
• Techniques de palmes, plongées en canard et égalisation.

Requirements

• Âge minimum 18 ans ou plus
• 16 ou 17 ans avec l'accord d'un parent ou d'un tuteur
• Être capable de nager au moins 100m sans arrêt

Prix:99